Пожалуйста, отнеситесь к подготовке к посвящению в Рейки осознанно. Особенно в том случае, если предыдущие посвящения вызывали у вас целительный кризис, или вы новичок. Эти рекомендации даны для того, что бы избежать целительного кризиса или, как минимум, его смягчить.
Подготовка к посвящению:
За 2-3 дня до посвящения в Рейки необходимо исключить мясо и алкоголь. Перейти на легкое питание. Также важно пить много чистой воды, как до посвящения, так и после и особенно в сам день получения настройки.
Что важно знать перед посвящением в Рейки:
- Настройку лучше принимать утром или в первой половине дня, так как если вы ее примете перед сном, есть вероятность того, что долго не сможете уснуть, поскольку будете ощущать энергии в теле (это для высокочувствительных). Но всегда лучше пробовать, возможно именно вам будет комфортнее принять ее перед сном, по крайне мере это удобнее, особенно если днем вы на работе.
- В день принятия посвящения МАКСИМАЛЬНО! расслабляем тело. Это можно сделать с помощью йоги, сауну, расслабляющей ванны, массажа или самомассажа. Чем будет более расслабленно тело, тем легче пройдет и сама настройка, и не будет (или будет сведен к минимуму) целительный кризис. Я настоятельно рекомендую вам не игнорировать эти рекомендации и как минимум, принять горячий душ и сделать самомассаж.
- Готовиться к посвящению важно начать немного заранее (в идеале за 30-60 минут). Выключите звук у телефона, включите расслабляющую музыку, зажгите ароматические палочки, благовония, эфирные масла (по желанию). Важно настроиться, успокоиться, особенно если вы собираетесь принять настройку после рабочего/тяжелого дня. Ваша задача переключиться, перенести внимание в здесь и сейчас, на свое тело и таинство посвящения.
- Перед началом посвящения (за 15 минут) сделайте эту медитацию — сонастройку для принятия новых энергий, которая поможет пройти посвящение в Рейки максимально легко и комфортно:
- В назначенное время примите удобное положение (сидя с прямой спиной или лежа, с раскинутыми в стороны руками и ногами). Включите приятную расслабляющую музыку без слов (или ту, которую вам пришлет Мастер), произнесите намерение, закройте глаза и наблюдайте за ощущениями в теле.
Комфортнее принимать настройки лежа, так как можно максимально расслабиться. Но сильные настройки, такие, как например, Кундалини Рейки, я рекомендую принимать сидя, хотя бы в самом начале. Поставьте стул возле кровати, положите на его сиденье и под спину подушки, чтобы вам было максимально комфортно. Ноги поставьте плотно на пол, заземлитесь. Чаще всего тело само подскажет, комфортно ему сидеть или все-таки лучше сразу лечь.
Если вы будете принимать настройку сидя, то к какой-то момент, вам возможно захочется лечь. Тогда мягко, без резких движений, чтобы не сбить поток энергии, переместитесь на кровать и продолжайте принимать энергию лежа. Это не обязательная рекомендация, но опытным путем я выяснила, что так настройка проходит значительно легче: сначала вы хорошо заземляетесь и энергии легче проходить через тело, когда вы сидите, потом вы ложитесь, расслабляетесь и принимаете оставшуюся энергию.
После посвящения в течении суток важно избегать сексуальных контактов, чтобы дать энергии в теле правильно усвоится. Приятного и легкого посвящения!
Посмотрите видео по подготовке к посвящению
